Oddech i Taniec intuicyjny

Mieleckie Centrum Jogi zaprasza na spotkanie "Oddech i Taniec intuicyjny ".

Oddech otworzył mnie na taniec i jego odczuwanie Siebie w Sobie. Kocham Tańczyć , wierze że jest w Mielcu Nas więcej - KOBIET - miłośnic intuicyjnego tańca i świadomego życia.

Wraz z Beatką chcemy stworzyć Tobie bezpieczną przestrzeń na możliwość wyrażenia się we swobodnym tańcu. Bezograniczeń i skrępowanych ruchów ciała. W wolności - tak jak chcesz, tak jak niesie Cię muzyka i jej rytm.

Razem Kobiety i Mężczyżni, bez oceny i opinii a we wspólnym tworzeniu wydarzenia, gdzie wszystko może się wydarzyć a intencje spełnić.

🤩Zapraszamy 🤩

Będzie ogień, energia i szał ciał- bez alkoholu za to w radości i ekspresji 🔥🧡

Puśćmy kontrolę i dajmy się ponieść 💃🕺

Program ramowy:

Na początku połączymy się w oddechu ze sobą aby wyłonić intencje na wspólny taniec ( a nóż widelec się spełni😉).

Następnie Beatka wprowadzi Was w odczuwanie ruchu aby jego autentyzm mógł się wydarzyć.

Tańczyć będziemy około godziny w różnym tempie i rozmachu 😊 Spotkanie zakończymy poprzez integracje doświadczeń w oddechu Serca.

Wydarzenie jest płatne - 30 zł / 2h

Podsumowując :

✨Spotykamy się w niedziele 07.12.24 r w Mieleckim Centrum Jogi przy ul. 3- go Maja 10 w Mielcu o godz. 18.00

Spotkanie potrwa do 2 h. Proszę weź wodę i ubierz się wygodnie - załóż spódnicę 😉.

Oficjalnie nie prowadzimy zapisów, weź koleżankę i przyjdź. Będziemy czekać🙂

Organizatorki :

Beata Stec

Jestem instruktorem hatha jogi od 2004r., od 2016r. jogi wg metody B.K.S Iyengara. Od 20 lat prowadzę zajęcia i ciągle rozwijam moją pasję do pracy z ciałem i jej wpływu na psychikę i umysł, biorąc udział w szkoleniach, warsztatach, związanych z tą tematyką. Na przełomie 2018-2019r. odbyłam roczny kurs technik terapii tańcem i ruchem organizowany przez Ośrodek Terapii Tańcem i Ruchem IBA w Warszawie.

Jestem też od 2022r. terapeutką treningu dna miednicy wg metody BeBo.

Elżbieta Rokoszak

Dla potrzeby pełnej pracy z ludźmi, służenia im w drodze i prowadzenia procesów grupowych wciąż poszukuję Prawdy własnego Serca, rozwijam świadomość i JESTEM

✨Praktykiem i Trenerem Oddechu Transmodalnego przy Instytucie Oddechu Michała Godlewskiego

✨Praktykiem Soul Body Fusion - Jonette Crowley

✨Dyplomowanym Coachem przy Instytucie Psychoedukacji i Rozwoju Integralnego w Krakowie

✨Obecnie również szkołę się na terapeutę ustawień systemowych w 3 letniej szkole Gerhard Walpera